STADS Fysiotherapie
Scoliose
Samen met de orthopeed werken aan een sterke en soepele rug.
Zonder verwijzing welkomBinnen 48 uur een afspraakContract met alle zorgverzekeraars
Medisch nagekeken door Gijs Beesems, fysiotherapeut en manueel therapeut (MSc) · oktober 2026
Je ziet dat de ene schouder van je kind hoger staat, een schouderblad meer uitsteekt of dat de taille aan twee kanten anders is. Misschien heeft de huisarts of orthopeed al scoliose vastgesteld en vraag je je af wat je kind zelf kan doen. Op deze pagina lees je wat scoliose is, hoe het wordt gevolgd en behandeld, en wat oefentherapie daarbij kan betekenen.
Wat is scoliose?
Bij scoliose heeft de wervelkolom een zijwaartse bocht. Van achteren gezien staat de rug dan niet recht, maar loopt hij in een S- of C-vorm. Daarbij draaien de wervels ook iets om hun as. Daardoor kan aan één kant van de rug een bolling ontstaan, die vooral zichtbaar is als je kind vooroverbuigt.
De meest voorkomende vorm is idiopathische scoliose. Idiopathisch betekent dat er geen duidelijke oorzaak is. Deze vorm ontstaat meestal tijdens de groeispurt, rond de puberteit. Een grotere bocht zie je vaker bij meisjes. Scoliose kan ook samenhangen met een aangeboren afwijking van de wervels of met een neurologische of spierziekte, maar dat komt minder vaak voor.
De diagnose wordt gesteld door de huisarts en vervolgens meestal door een orthopeed, met behulp van een röntgenfoto. Op die foto wordt de grootte van de bocht gemeten in graden. Een scheefstand die verdwijnt als je kind gaat zitten of vooroverbuigt, bijvoorbeeld door een verschil in beenlengte of door pijn, is geen echte scoliose.
Welke klachten kan je kind hebben?
- Eén schouder of schouderblad staat hoger of steekt meer uit
- Een verschil in de taille, waarbij de ene kant meer ingesneden is
- Een bolling aan één kant van de rug bij vooroverbuigen
- Het bekken of de heupen staan scheef
- Kleding hangt scheef, bijvoorbeeld een broek of een rok
- Soms een moe gevoel of pijn in de rug, vooral na lang staan of zitten
Veel kinderen met idiopathische scoliose hebben weinig of geen pijn. Juist daardoor wordt het soms pas laat opgemerkt.
Hoe ontstaat scoliose?
Bij idiopathische scoliose is de precieze oorzaak niet bekend. Wel weten we dat erfelijkheid een rol speelt: komt scoliose voor in de familie, dan is de kans groter. De bocht ontstaat en neemt vooral toe tijdens perioden van snelle groei. Hoe meer groei er nog in het verschiet ligt, hoe groter de kans dat een bocht toeneemt. Daarom zijn controles tijdens de puberteit belangrijk.
Het is goed om te weten wat scoliose niet veroorzaakt. Een zware schooltas, slecht zitten, veel schermgebruik of een bepaalde sport leiden niet tot een echte scoliose. Je hebt als ouder dus niets verkeerd gedaan, en je kind ook niet.
Daarnaast bestaan er andere vormen. Bij een aangeboren scoliose is een of meer wervels anders aangelegd. Bij een neuromusculaire scoliose ontstaat de bocht door een aandoening van zenuwen of spieren, zoals cerebrale parese of een spierziekte. Een functionele scoliose is een scheefstand zonder vaste verkromming, bijvoorbeeld door een beenlengteverschil. Die verschillende vormen vragen elk een andere aanpak, en daarom is een goede medische diagnose de eerste stap.
Hoe lang duurt het?
Scoliose verdwijnt niet vanzelf, maar lang niet elke bocht wordt groter. Veel kinderen hebben een kleine bocht die stabiel blijft en die alleen gecontroleerd hoeft te worden. Het risico op toename is vooral aanwezig zolang je kind nog groeit. Na de groei blijven kleinere bochten meestal stabiel. Grotere bochten worden ook op volwassen leeftijd nog door de arts gevolgd.
De orthopeed bepaalt aan de hand van de grootte van de bocht en de resterende groei wat nodig is. Dat kan variëren van periodieke controle tot een korset (brace) of, bij een grote bocht, een operatie. Hoe het bij jouw kind zal verlopen, is vooraf niet zeker te zeggen. Daarom zijn de controles zo belangrijk.
Wanneer naar de kinderfysiotherapeut?
- Je kind heeft scoliose en jullie willen, naast de controles bij de orthopeed, actief aan de slag met oefeningen
- Je kind heeft rugpijn of een moe gevoel in de rug door de scoliose
- Je kind draagt een korset en heeft hulp nodig om fit en sterk te blijven
- Je kind is onzeker over bewegen of sporten met scoliose
- Je kind moet herstellen na een rugoperatie
- Je twijfelt over de houding van je kind en wilt laten kijken of verder onderzoek nodig is
Kom je er zelf niet uit?
Onze fysio- en ergotherapeuten kijken graag met je mee. In de meeste gevallen kun je zonder verwijzing terecht, in Eindhoven of Tilburg.
Wanneer naar de huisarts?
Ga naar de huisarts als je bij je kind een scheve rug, een hogere schouder of een bolling bij vooroverbuigen ziet en er nog geen diagnose is. Neem ook contact op met de huisarts of behandelend specialist als:
- De bocht zichtbaar snel toeneemt
- Je kind veel rugpijn heeft, of pijn die 's nachts aanwezig is
- Je kind tintelingen, krachtverlies of problemen met plassen of poepen heeft
- Scoliose wordt ontdekt bij een jong kind, ruim voor de puberteit
Zo helpt STADS bij scoliose
Bij STADS is oefentherapie bij scoliose altijd een aanvulling op de controles en behandeling door de huisarts en orthopeed. We beginnen met een gesprek met jou en je kind. Bij tieners betrekken we de jongere zelf nadrukkelijk, want het gaat om hun lijf en hun motivatie. We vragen naar de diagnose, de afspraken met de orthopeed, eventuele klachten en wat je kind graag wil kunnen.
Daarna onderzoeken we de houding, de beweeglijkheid van de wervelkolom, de kracht van de romp en de conditie. We leggen uit wat scoliose is en wat oefenen wel en niet kan doen. Eerlijk is eerlijk: oefentherapie maakt een bocht niet recht. Wel kan het helpen om de rug sterker en soepeler te maken, klachten te verminderen en je kind meer bewust te maken van de eigen houding.
Samen stellen we doelen, zoals minder rugpijn, beter kunnen meedoen met sport of fit blijven tijdens het dragen van een korset. De behandeling bestaat uit oefeningen voor romp, ademhaling en lichaamsbesef, afgestemd op de bocht van je kind, en uit algemene kracht- en conditietraining. We bouwen dit geleidelijk op en geven een oefenprogramma mee voor thuis.
Onze kinderfysiotherapeuten stemmen de behandeling waar nodig af met de orthopeed. Ook na een rugoperatie begeleiden we je kind bij het weer opbouwen van bewegen en sporten, volgens de adviezen van het ziekenhuis.
Wat kun je zelf doen?
- Ga trouw naar de controles bij de orthopeed, ook als je kind geen klachten heeft
- Laat je kind blijven bewegen en sporten; bij de meeste vormen van scoliose mag dat gewoon
- Draagt je kind een korset, help het dan om het te dragen zoals de orthopeed adviseert
- Doe thuis regelmatig de oefeningen die je kind van de kinderfysiotherapeut meekrijgt
- Praat met je kind over hoe het zich voelt; scoliose en een korset kunnen ook emotioneel zwaar zijn
Goed om te weten
Veelgestelde vragen
Heb ik een verwijzing nodig?
In de meeste gevallen niet. Je kunt met je kind zonder verwijzing terecht bij onze kinderfysiotherapeuten. We beginnen dan met een korte screening om te kijken of kinderfysiotherapie past bij de klachten. Soms vragen we om informatie van de huisarts, jeugdarts of specialist, zodat we goed op elkaar aansluiten. Bij scoliose is het belangrijk dat de diagnose en controles via de huisarts en orthopeed lopen.
Wordt het vergoed?
Voor kinderen tot 18 jaar wordt kinderfysiotherapie vaak (deels) uit de basisverzekering vergoed. Hoeveel behandelingen precies vergoed worden, hangt af van de klacht, je zorgverzekering en soms je aanvullende pakket. Voor sommige chronische aandoeningen geldt een andere regeling vanuit de basisverzekering. Kijk voor meer uitleg bij vergoedingen en tarieven of check je polis.
Kan oefentherapie scoliose rechtzetten?
Nee, daar kunnen we eerlijk over zijn. Oefentherapie maakt een vaste bocht niet recht. Wel kan het helpen om de rug sterker en soepeler te maken, klachten te verminderen en je kind bewuster te maken van de houding. Of oefenen de toename van een bocht kan beperken, wordt nog onderzocht. Daarom is het altijd een aanvulling op de controles en behandeling door de orthopeed.
Mag mijn kind met scoliose sporten?
In de meeste gevallen wel, en dat wordt ook aangeraden. Bewegen houdt de rug sterk en is goed voor de conditie en het zelfvertrouwen. Na een operatie of bij een korset gelden soms tijdelijk aanpassingen. Volg daarbij altijd het advies van de orthopeed. De kinderfysiotherapeut kan helpen om sport veilig weer op te bouwen.
Komt scoliose door een slechte houding?
Nee. Een slechte houding, een zware schooltas of veel zitten veroorzaken geen echte scoliose. Bij de meest voorkomende vorm is de oorzaak onbekend en speelt erfelijkheid mee. Een scheve houding die je kind zelf kan corrigeren, is iets anders dan scoliose. Twijfel je, laat dan de huisarts kijken.
Onze locaties
Twee praktijken, één team
In Eindhoven en in Tilburg werken fysiotherapeuten en ergotherapeuten samen onder één dak. Kies de praktijk die voor jou het makkelijkst is.
Eindhoven
Centraal aan de Geldropseweg, met ruime behandelkamers en een grote oefenruimte. Goed bereikbaar met fiets, OV en auto. Meer over onze praktijk in Eindhoven
Adres
Geldropseweg 28
5611 SJ Eindhoven
Gratis parkeren achter het gebouw
Tilburg
Midden in de Reeshof en vlak bij de afslag van de A58. Ook goed bereikbaar vanuit de omliggende dorpen. Meer over onze praktijk in Tilburg
Adres
Reeshofweg 40
5036 BK Tilburg
Ma t/m vr, 8.00 tot 18.00 uur
Even overleggen
Liever eerst iemand spreken?
Twijfel je of we je kunnen helpen, of heb je een vraag over je behandeling of vergoeding? Neem gerust contact op.
Bel de praktijk
Je krijgt direct iemand van ons aan de lijn. We kijken meteen samen in de agenda.
Laat je gegevens achter
Vul het contactformulier in, dan nemen we zo snel mogelijk contact met je op.