Postcommotioneel syndroom

Wat gebeurt er bij een hersenschudding?

Rondom je hersenen zit een laagje vocht dat werkt als een airbag. Krijg je een flinke klap tegen je hoofd, dan kan je brein toch in contact komen met de binnenkant van de schedel. Dat kan leiden tot een hersenschudding, en in sommige gevallen tot een hersenkneuzing of bloeding.

Wanneer spreken we van postcommotionele klachten?

De meeste mensen met een hersenschudding zijn na enkele weken volledig hersteld en kunnen weer zonder beperkingen studeren, werken en sporten. Een deel herstelt minder goed en houdt langer klachten.

Heb je na drie maanden nog steeds klachten, dan spreken we van postcommotionele klachten of een postcommotioneel syndroom. Van de mensen die een hersenschudding oplopen heeft 1 op de 3 na zes maanden nog klachten.

Welke klachten horen erbij?

• pijn in nek en schouders
• hoofdpijn
• vermoeidheid en duizeligheid
• concentratieproblemen
• bij een deel ook geheugen- en taalproblemen

Wanneer mag je weer opbouwen?

Direct na het trauma krijg je meestal het advies om rustig aan te doen. Maar wanneer mag je weer meer? En hoe dan? Moet je luisteren naar de signalen van je lichaam, of mag je de grens juist een beetje opzoeken?

Dat is lastig in te schatten, zeker als je achterloopt met je studie, je werkgever ongeduldig wordt of je je sportvrienden al een tijd niet gezien hebt. Precies daar helpen we bij.

Wat doen we?

STADS Ergotherapie en STADS Fysiotherapie helpen je een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning, met voldoende rust en ruimte voor je brein om te herstellen.

We bouwen op in stappen die je vol kunt houden, en leren je herkennen wanneer je over je grens gaat – liefst vóórdat je het merkt in plaats van erna.